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27/4/09

REJUVENECIMIENTO Y MEDITACION


El ADN es capaz de desafiar al tiempo a pesar de las múltiples agresiones del medio, ya que desde que el hombre existe, no se desgastó en lo más mínimo.
El punto de vista del Ayurveda moderno, se cuestiona el hecho del envejecimiento siendo la información que contiene el ADN tan poderosa, por lo tanto sostienen que ese proceso de deterioro se debe producir por otras causas. Los antiguos sabios consideraban el envejecimiento como pérdida de la inteligencia, porque el ser humano se identifica solamente con el cuerpo físico. Es necesario corregir ese error intelectual y comenzar a identificarnos con el ser esencial que está dentro de nosotros mismos que es perfecto.


Hemos perdido la memoria de la salud perfecta y hay que recuperarla con nuestra atención e intención. Así, el cuerpo envejecerá más lentamente porque es lo que le ordena nuestra mente desde un plano profundo.


Toda célula tiene memoria pero puede perder el recuerdo de la salud perfecta, porque el ADN no tiene limitaciones en su capacidad de mantener una célula sana. El Ayurveda considera a la célula como un paquete de conocimiento dinámico vivo.


El error del intelecto se produce cuando la mente olvida su verdadera fuente, la inteligencia única que fluye por todas las células. La Meditación retarda y hasta revierte el proceso del envejecimiento, según estudios realizados en Estados Unidos en el Departamento de Graduados de Neurociencias de la Universidad Internacional Maharishi.


Como la edad cronológica no es una unidad de medida exacta para realizar el experimento, porque existen diferencias significativas entre un individuo a otro de la misma edad, se utilizaron entonces como indicadores tres medidas que cambian en forma uniforme en general con la edad, la visión a corta distancia, la agudeza del oído y la presión sistólica.


Se descubrió que la meditación tornaba a los sujetos sometidos a prueba, más jóvenes de lo que correspondía a su edad cronológica. Los meditadores de corta práctica registraban medidas de personas cinco años más jóvenes y los de práctica más prolongada medidas equivalentes a personas doce años menores. En Inglaterra se realizaron estudios de seguimiento que confirmaron esta investigación.


De acuerdo a estos estudios, la meditación sería el único método capaz de revertir el proceso de envejecimiento y lo más extraordinario es que está al alcance de todos. Sólo requiere sentarse dos o tres veces por día durante treinta minutos, en un lugar tranquilo, cerrar los ojos y relajarse por completo. Poco a poco nuestra mente acompañará al cuerpo y quedará libre de pensamientos conectada con su ser interior.


Realicemos nuestra propia experiencia, no sólo para corroborar los resultados de esta investigación sino también para disfrutar de unos minutos de calma y tranquilidad, que además de rejuvenecernos, beneficiará todas las funciones de nuestro cuerpo y además nos liberará del stress.

11 comentarios:

Silvia dijo...

Totalmente de acuerdo con esta entrada!podemos hablar a nuestras celulas y modificar nuestra memoria,podemos trasformar nuestros cuerpos y el primer paso es amarnos y prestar atención anuestros cuerpos y a cada celula...gracias por recordarmelo!!un abrazo!

Mundo Animal. dijo...

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............,.---._.. ._,-';
.... ,----(..... o`-'.,-´
. /(........`--'._,´
'( ..\. |__|. |' Abrazos desde el
......|_|...|_| Mundo Animal.

"EL SECRETO DE LA FELICIDAD ESTA EN MIRAR TODAS LAS MARAVILLAS DEL MUNDO,SIN OLVIDARTE NUNCA DE LAS COSAS SENCILLAS...QUE TIENES EN LAS MANOS, CUIDEMOS A NUESTRAS MASCOTAS Y RESPETEMOS SUS DERECHOS"

. !! IVANA TE DESEAMOS UNA EXCELENTE SEMANA, CHRISTAN Y ESTRELLA ¡¡
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Hada Saltarina dijo...

Me ha interesado mucho tu forma de abordar este tema. Sin duda la meditación es beneficiosa. Besos

Lely Vehuel dijo...

Hola,aqui ando en una recorrida rapida,visitando amigos y amigas que no pude visitar el fin de semana por falta de tiempo,no de ganas,es que empezo la feria del libro en Buenos Aires,muy linda tu entrada,me gusta mucho tu sitio,ven a visitarme y peregrinamos un poco,yo seguire pasando,te mando un abrazo y mucha luz para ti y los tuyos.

RAFAEL LIZARAZO dijo...

Hola, Ivana...

Interesantísimo tema, realmente nuestra mente puede controlar todos los procesos de nuestro cuerpo y con la meditación podemos lograr muchas cosas.

Vale la pena ponerlo en práctica e intentar relajarnos un poco.

Mil gracias por la visita y por dejar tus amables comentarios.

Un abrazo.

Janeth dijo...

Hola amiga, estoy de acuerdo completamente con esta bella entrada que preparaste para hoy, no hay nada que nos revitalice que una vida tranquila y en paz, para tomar en cuenta este hermoso post, Gracias por compartirlo
Besitos miles
Janeth

Andy dijo...

Iva creeme que si lo voy a hacer, te lo aseguro.
gracias

Betty Cardona dijo...

woww amiga, excelente post, tan cierto y acertivo..!! gracias por compartirlo.. y ando por este espacio ya que no habia podido visitar mis amigos por cuestiones de trabajo pero no queria dejar pasar la oportunidad de dejarte un abrazozoteeee y millones de bendiciones.....

besossssssssssssss

Lely Vehuel dijo...

Hola,aqui ando paseando,visitando amigas y amigos como siempre,muy buena la entrada,te invito a peregrinar un poco por mi blog y te mando un fuerte abrazo,yo seguire pasando siempre por aqui,besos.

Adolfo Payés dijo...

excelente post no entregas, gracias por compartirlo. el ADN interesante

un gusto leerte siempre

saludos fraternos
un abrazo inmenso

July dijo...

Me encanta meditar :)

Lo hago siempre que puedo.

Y es sencillamente GENIIIALLL :)

Bezozzz !!!