Header ----------------------------------------------- */ #header-wrapper { width:660px; margin:0 auto 10px; border:1px solid #660000; } #header-inner { background-position: center; margin-left: auto; margin-right: auto; } #header { margin: 5px; border: 1px solid #660000; text-align: center; color:#580025; } #header h1 { margin:5px 5px 0; padding:15px 20px .25em; line-height:1.2em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.2em; font: normal bold 322% Georgia, Times, serif; } #header a { color:#580025; text-decoration:none; } #header a:hover { color:#580025; } #header .description { margin:0 5px 5px; padding:0 20px 15px; max-width:700px; text-transform:uppercase; letter-spacing:.2em; line-height: 1.4em; font: normal normal 78% 'Trebuchet MS', Trebuchet, Arial, Verdana, Sans-serif; color: #000033; } #header img { margin-left: auto; margin-right: auto; } /* Outer-Wrapper ----------------------------------------------- */ #outer-wrapper { width: 660px; margin:0 auto; padding:10px; text-align:left; font: normal normal 90% Georgia, Serif; } #main-wrapper { width: 410px; float: left; word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */ overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */ } #sidebar-wrapper { width: 220px; float: right; word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */ overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */ } /* Headings ----------------------------------------------- */ h2 { margin:1.5em 0 .75em; font:normal normal 86% Georgia, Times, serif; line-height: 1.4em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.2em; color:#aa7755; } /* Posts ----------------------------------------------- */ h2.date-header { margin:1.5em 0 .5em; } .post { margin:.5em 0 1.5em; border-bottom:1px dotted #660000; padding-bottom:1.5em; } .post h3 { margin:.25em 0 0; padding:0 0 4px; font-size:140%; font-weight:normal; line-height:1.4em; color:#800040; } .post h3 a, .post h3 a:visited, .post h3 strong { display:block; text-decoration:none; color:#800040; font-weight:normal; } .post h3 strong, .post h3 a:hover { color:#400058; } .post-body { margin:0 0 .75em; line-height:1.6em; } .post-body blockquote { line-height:1.3em; } .post-footer { margin: .75em 0; color:#aa7755; text-transform:uppercase; letter-spacing:.1em; font: normal normal 78% 'Trebuchet MS', Trebuchet, Arial, Verdana, Sans-serif; line-height: 1.4em; } .comment-link { margin-left:.6em; } .post img { padding:4px; border:1px solid #660000; } .post blockquote { margin:1em 20px; } .post blockquote p { margin:.75em 0; } /* Comments ----------------------------------------------- */ #comments h4 { margin:1em 0; font-weight: bold; line-height: 1.4em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.2em; color: #aa7755; } #comments-block { margin:1em 0 1.5em; line-height:1.6em; } #comments-block .comment-author { margin:.5em 0; } #comments-block .comment-body { margin:.25em 0 0; } #comments-block .comment-footer { margin:-.25em 0 2em; line-height: 1.4em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.1em; } #comments-block .comment-body p { margin:0 0 .75em; } .deleted-comment { font-style:italic; color:gray; } #blog-pager-newer-link { float: left; } #blog-pager-older-link { float: right; } #blog-pager { text-align: center; } .feed-links { clear: both; line-height: 2.5em; } /* Sidebar Content ----------------------------------------------- */ .sidebar { color: #aa7755; line-height: 1.5em; } .sidebar ul { list-style:none; margin:0 0 0; padding:0 0 0; } .sidebar li { margin:0; padding-top:0; padding-right:0; padding-bottom:.25em; padding-left:15px; text-indent:-15px; line-height:1.5em; } .sidebar .widget, .main .widget { border-bottom:1px dotted #660000; margin:0 0 1.5em; padding:0 0 1.5em; } .main .Blog { border-bottom-width: 0; } /* Profile ----------------------------------------------- */ .profile-img { float: left; margin-top: 0; margin-right: 5px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0; padding: 4px; border: 1px solid #660000; } .profile-data { margin:0; text-transform:uppercase; letter-spacing:.1em; font: normal normal 78% 'Trebuchet MS', Trebuchet, Arial, Verdana, Sans-serif; color: #aa7755; font-weight: bold; line-height: 1.6em; } .profile-datablock { margin:.5em 0 .5em; } .profile-textblock { margin: 0.5em 0; line-height: 1.6em; } .profile-link { font: normal normal 78% 'Trebuchet MS', Trebuchet, Arial, Verdana, Sans-serif; text-transform: uppercase; letter-spacing: .1em; } /* Footer ----------------------------------------------- */ #footer { width:660px; clear:both; margin:0 auto; padding-top:15px; line-height: 1.6em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.1em; text-align: center; } -->

22/2/09

APRENDER A SOLTAR

Muchos de ustedes estarán familiarizados con el concepto: MIENTRAS MANTENEMOS LO VIEJO, NO ENTRA LO NUEVO.
Muchos de ustedes, seguramente, tienen la costumbre de regalar, tirar o reciclar aquellos objetos que ya no usan. Y han podido comprobar que esto produce unareactivación de la energía en diversas áreas de sus vidas.
El Universo es energía. Esta energía se manifiesta de diversos modos de acuerdo a la frecuencia en que esa energía está vibrando. El hecho de que todos los objetos del plano material estén compuestos de la misma energía elemental es lo que permite que un objeto pueda transformarse en otro.
Y como nuestros pensamientos también son energía, es posible utilizarlos para crear realidades concretas, palpables. Hablaremos en profundidad de esto mas adelante.
El Universo tiene mecanismos que le permiten mantener el equilibrio energético. Cuando en un sector existe una sobrecarga o saturación de energía, se producirá algún tipo de proceso que facilite el drenaje hacia otro sector. Cuando en un sector existe un espacio vacío, se producirá algún proceso que facilite colmarlo.
Es por eso que al liberarnos de cosas antiguas, objetos que ya no utilizamos y otros materiales que ocupan espacio y no cumplen ninguna función, sentimos que elUniverso nos entrega una energía renovada en la forma de otros objetos, o nuevas oportunidades o una sensación renovada de vitalidad y salud.
Por otro lado, al soltar esos objetos estamos liberándonos de los recuerdos y vibraciones del pasado que contienen; y nos abrimos así a lo nuevo. Pasamos concientemente a una nueva fase de nuestra vida. Firmamos un nuevo pacto de amor con nosotros mismos al decidir en forma voluntaria eliminar de nuestras vidas el dolor, rencor o culpa que pueden estar involucrados en esas situaciones del pasado.
Pero hay algo más. Entregar tiene el don de producir transformaciones inesperadas, siempre positivas, elevando nuestras vibraciones y sincronizándonos en un nuevo nivel de evolución.
EJERCICIO
Durante esta semana, prueba facilitar la llegada de energía nueva a partir de dos sencillas prácticas:
- Tira, regala o recicla al menos 7 cosas que estén ocupando espacio y no hayas utilizado en los últimos tiempos. Trata de que sean esos objetos que temantienen apegado a un pasado que no te deja avanzar.
- Elige un objeto que sea significativo para ti y regálalo.
Permanece atento a las transformaciones que se producirán a partir de estos ejercicios.AFIRMACIÓN
"Siempre soy guiado hacia la mejor solución"
VISUALIZACIÓN
- Siéntate en un lugar cómodo- Respira profundamente- Relaja tu cuerpo- Imagina que estas en una playa. Puedes sentir el calor del sol en tu cuerpo, la brisa marina acariciando tu piel, puedes escuchar a las gaviotas en vuelo y quizás la sirena de los barcos lejanos.
Imagina que tomas algo de arena entre tus manos y comienzas a jugar con ella. Siente su temperatura, su textura. Se derrama entre tus dedos, se diría que no puedes retenerla en tus manos durante mucho tiempo.- Imagina que -de la misma manera que la arena se desliza entre tus dedos- así también se retiran de tu vida todas aquellas cosas que te mantienen estancado.- Percibe la relajación que esta idea produce en todo tu ser.- Abre los ojos.
Durante la semana, cada vez que sientas que algo en tu vida te mantiene en el pasado, recuerda la arena deslizándose entre tus dedos...y permite que se vaya.

7 comentarios:

Adolfo Payés dijo...

hermoso post , nos entregas hace que entremos a la reflexión misma en lo que leemos. y al terminar, salgo con otra visión siempre.. de la vida

un abrazo inmenso con mucho cariño..

un beso

RAFAEL LIZARAZO dijo...

Hola, Ivana...

La renovación material, también en una renovación epiritual, ya que todo cambio que hagamos en nuestro ambiente cotidiano se reflejará en una nueva actitud.

Pondré es práctica tus consejos.

Un abrazo.

Analía dijo...

Hola Ivana!!! un placer encontrar tu blog, te conocí a traves de Helen. Tus entradas son bellísimas, son las lecturas que necesito en este camino que comiezo a transitar en mi vida. GRACIAS!!! Bendiciones desde San Joge, Santa Fe

Cecy dijo...

Ivana, me ha encantado este post, me hicistes recordar mis cambios de los últimos tiempos, eso de soltar aquellas cosas que ocupan espacio y no las usamos, soltarlas no fue facil, pero despues fue un regocijo para mi alma.
Te sigo leyendo, me hace bien.

Besos

sky-walkyria dijo...

como arena fina entre mis dedos,
el tiempo tiene hoy la textura justa

Janeth dijo...

Hola Ivana, gracias por tus amables comentarios, es verdad que es bueno el soltar las cosas viejas, soltar para cambiar…. despedir…. Cambiar para volver a crear.
Besitos miles
Janeth

ELSIE dijo...

Hola Ivana, tu post me hizo recordar la idea en “Geometría – arquitectura Sagrada” de liberar espacios para que la energía fluya y no se estanque, así como evitar los ángulos rectos, prefiriendo formas redondeadas. Hace poco estuve en una casa amplia, con pocos muebles, mucha luz y recuerdo lo bien que se sentía allí. Me gusta la idea de liberar espacios internos, deprenderse del pasado que son nuestros “muebles viejos e inservibles” y reemplazarlos con luz.
"Aprender a soltar" me gusta!
Un abrazo, amiga.